☆スマートプレートF400 | ワタミの食事宅配

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☆スマートプレートF400

F400 F400

※写真は1人用の献立例の盛り付けイメージです。お料理以外のものは付属しておりません。

主菜と
4種類の副菜

※5日間コース平均

食材数(毎日)

20品目以上

食塩相当量

3.0g以下※

熱量

400kcal基準※

野菜量

120g以上※

たんぱく質量

15g基準※

●お茶碗1杯分(約150g)のごはんと一緒に召し上がっていただくと合計約650kcalです。

●同日の「F500」と同様の献立の場合がございます。

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献立一覧〈4週間分〉

〈F400について〉

●写真は1人用の献立例の盛り付けイメージです。お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。

●品目数、食塩相当量、熱量、野菜量、たんぱく質量は1食あたりの数値です。

●熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。

●野菜量には、いも類、きのこ類、豆類、海藻類を含みます。

●熱量の基準値は5日間コース平均で±50kcalの範囲としています。

●栄養成分値、野菜量は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。

●冷蔵でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。(500W 約1分30秒、600W 約1分20秒)
※別添の小袋、カップに入っている場合は取り出してから容器のフタをかぶせて温めてください。

●価格には宅配料を含みます。

●受付締切後の商品の追加・変更はご遠慮いただいております。キャンセルについてはご相談ください。場合によってはご希望に添えないこともございますので、あらかじめご了承ください。

●日替わり5日間コースの土日祝日はお休みです。祝日のある週は価格が異なります。

●曜日を選べるコースは土日祝日は選択できません。

●容器外寸は、タテ約16.7cm×ヨコ約22.7cmです。

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