「ワタミの宅食」の
お届け先選択

ようこそ「ワタミの宅食」へ!

「ワタミの宅食」を
より便利にご利用いただくために、
初めにお届け先の検索をおすすめします。

※「商品を見る」から「ワタミの宅食」
サイトをご覧いただけます。

「ワタミの宅食」
受付センター
「ワタミの宅食」 受付センター 0120-321-510
月~土曜日
午前9時~午後7時
日曜日
午前9時~午後6時
  • お電話
  • 募集情報
  • 資料請求
  • カート
  • マイページ
ご指定のお届け先
選択されていません
お届け先により商品や価格が異なります。
お届け先の郵便番号を入力すると、お届けできる商品と
正しい価格を確認できます。

ワタミの宅食受付センター

お電話でのご注文・お問い合わせ・ご意見

0120-321-510

受付時間
月~土曜日
午前9時~午後7時
日曜日
午前9時~午後6時
  • 年末年始除く
  • 一部のIP電話など、フリーコールに
    つながらない場合は、
    0957-26-3294(有料)へお掛けください。

すぐ楽ごはん

2019年12月11日(水)

ポークバジルソテー
ミネストローネ

ご用意いただくもの

栄養成分値(1食あたり)

熱量 459kcal たんぱく質 19.3g 脂質 30.2g
炭水化物 25.8g 食塩相当量 3.6g

材料

ポークバジルソテー

アレルゲン 小麦、乳成分

2人用 3人用 4人用
ポークソテー(バジル) 160g 240g 320g
玉ねぎ 100g 150g 200g
大1/2 大1弱 大1
リーフレタス 適量 適量 適量

ミネストローネ

アレルゲン 卵、小麦、乳成分

2人用 3人用 4人用
ベーコン
シェルマカロニ
人参
コーンカーネル
110g 165g 220g
380ml 570ml 760ml
調味ベースA 1袋 1袋 1袋

作り方

効率的にすすめるために、番号順に調理してください。

ポークバジルソテー

2.

リーフレタスの根元を取って水洗いし、ちぎって器に盛る。

3.

フライパンに油を熱して玉ねぎを炒め、2に盛る。

4.

3のフライパンに豚肉を入れて焼き、3に盛る。
豚肉は反りやすいのでフライ返しで軽く押さえましょう!

ミネストローネ

1.

鍋に分量の水・調味ベースA・マカロニ・人参・コーン・ベーコンを入れ、
やわらかくなるまで煮る。

ページトップへ