「ワタミの宅食」の
お届け先選択

ようこそ「ワタミの宅食」へ!

「ワタミの宅食」を
より便利にご利用いただくために、
初めにお届け先の検索をおすすめします。

お届けエリアを検索する

郵便番号を調べる
(日本郵政ホームページへ)

※「豪華三段重」「三段重」「二段重」は
宅配エリア外の方もご購入いただけます。
宅配エリア外の方はこちらからご注文ください。

※「商品を見る」から「ワタミの宅食」
サイトをご覧いただけます。

「ワタミの宅食」
受付センター
「ワタミの宅食」 受付センター 0120-321-510
月~土曜日
午前9時~午後7時
日曜日
午前9時~午後6時
  • お電話
  • 募集情報
  • 資料請求
  • カート
  • マイページ
ご指定のお届け先
選択されていません
お届け先により商品や価格が異なります。
お届け先の郵便番号を入力すると、お届けできる商品と
正しい価格を確認できます。

ワタミの宅食受付センター

お電話でのご注文・お問い合わせ・ご意見

0120-321-510

受付時間
月~土曜日
午前9時~午後7時
日曜日
午前9時~午後6時
  • 年末年始除く
  • 一部のIP電話など、フリーコールに
    つながらない場合は、
    0957-26-3294(有料)へお掛けください。

すぐ楽ごはん

2019年10月25日(金)

あまから肉だんご
レタスと切干大根のサラダ

ご用意いただくもの

栄養成分値(1食あたり)

熱量 330kcal たんぱく質 14.8g 脂質 16.9g
炭水化物 30.4g 食塩相当量 2.4g

材料

あまから肉だんご

アレルゲン 小麦、乳成分

2人用 3人用 4人用
肉団子 8個 12個 16個
花咲いか 50g 75g 100g
玉ねぎ
ほぐししめじ
パプリカ
ピ-マン
170g 255g 340g
大1 大1・1/2 大2
調味ベースA 1袋 1袋 1袋

レタスと切干大根のサラダ

アレルゲン 小麦

2人用 3人用 4人用
切干大根
レタスミックス
(レタス・人参・紫キャベツ)
80g 120g 160g
和風ドレッシング 2袋 3袋 4袋

作り方

効率的にすすめるために、番号順に調理してください。

あまから肉だんご

2.

フライパンに油を熱して肉だんごを焼き、玉ねぎ・しめじ・いか・パプリカ・ピーマンを
加えて炒め合わせる。

3.

2に調味ベースAを加えてからめる。

レタスと切干大根のサラダ

1.

切干大根を水洗いしてサッとゆで、流水で冷まして水気を絞る。

4.

レタスミックス・1を混ぜて器に盛り、ドレッシングをかける。

ページトップへ