13年連続売上シェアNo.1。累計食数7億食突破!

  • 届いたその日に食べたい まごころ手毬 日替わり5日間コース

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  • いつでも三菜 【お試し割】10食セットS-1

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※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。 ※熱量の基準値は(5日間コース平均)(10食平均) で±50kcalの範囲としています。
※熱量・栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。 ※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。

  • ワタミの宅食は1食あたり390円~

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「ワタミの宅食」の強み 冷凍・冷蔵ライフスタイルに合わせて選べる2つのラインナップ

毎日のまごころこもったふれ合いも楽しい冷蔵のお惣菜

冷蔵のお惣菜
冷蔵のお弁当一覧
  • お手頃サイズ まごころ手毬
  • 一番人気 まごころおかず
  • バランス重視 まごころダブル
  • 大満足(ご飯付き) まごころ御膳
  • 10品目(ご飯付き) まごころ小箱
  • ひかえめ(ご飯付き) まごころ小箱(小)
  • お手頃サイズ、4種類のお惣菜

    まごころ手毬

    1食あたり530円2,650円(税込)

    • 12品目以上(食材数・毎日)・250kcal基準(週平均)・食塩相当量2.5g以下(週平均)
    日替わり5日間コース(月~金)ご注文はこちら

    ●お茶碗1杯分(約150g)のごはんと一緒に召し上がっていただくと合計約500kcalです。

    1食あたり+40円でお好きな曜日を選んで週2日間・3日間コースもございます。

  • 一番人気、400kcal基準のお惣菜

    まごころおかず

    1食あたり670円3,350円(税込)

    • 20品目以上(食材数・毎日)・400kcal基準(週平均)・食塩相当量3.5g以下(5日間コース平均)・野菜量100g以上(5日間コース平均)
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    ●お茶碗1杯分(約150g)のごはんと一緒に召し上がっていただくと合計約650kcalです。

    1食あたり+40円でお好きな曜日を選んで週2日間・3日間コースもございます。

  • 2つの主菜で大満足、500kcal基準のお惣菜

    まごころダブル

    1食あたり750円3,750円(税込)

    • 15品目以上(食材数・毎日)・500kcal基準(週平均)・食塩相当量4.5g以下(週平均)・たんぱく質15g以上(5日間コース平均)
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    ●お茶碗1杯分(約150g)のごはんと一緒に召し上がっていただくと合計約750kcalです。

    1食あたり+40円でお好きな曜日を選んで週2日間・3日間コースもございます。

  • 1食500kcal基準のお弁当

    まごころ御膳

    1食あたり630円3,150円(税込)

    • 15品目以上(食材数・毎日)・500kcal基準(週平均)・食塩相当量2.5g以下(週平均)
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    ●ごはんは、火曜日と金曜日は変わりごはんです。

    1食あたり+40円でお好きな曜日を選んで週2日間・3日間コースもございます。

  • 10品目の小さいお弁当

    まごころ小箱

    1食あたり530円2,650円(税込)

    • 15品目以上(食材数・毎日)・350kcal基準(週平均)・食塩相当量2.5g以下(週平均)
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    ●ごはんは、白米です。

    1食あたり+40円でお好きな曜日を選んで週2日間・3日間コースもございます。

  • 食べやすさに配慮した弁当

    まごころ小箱小

    1食あたり390円1950円(税込)

    • 8品目以上(食材数・毎日)・250kcal基準(週平均)・食塩相当量1.5g以下(週平均)
    日替わり5日間コース(月~金)ご注文はこちら

    ●ごはんは、白米です。

冷蔵でお届けします。電子レンジで温めて召し上がってください。

価格には宅配料を含みます。

毎週水曜日に受付を締め切り、翌週からお届けします。

ご注文をいただきましたら、「まごころスタッフ」がご利用方法の説明と集金に伺います。

現金前金制です。本サイトからご注文の場合、クレジットカードでのお支払いがご利用いただけます。

指定の曜日に「まごころスタッフ」がご自宅までお届けします。

※写真は1人用の献立例の盛り付けイメージです。お料理、お弁当・お惣菜容器以外のものは付属しておりません。

※熱量の基準値は5日間コース平均で±50kcalの範囲としています。

※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。

※栄養成分値、野菜量は、献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。

※品目数、食塩相当量、熱量、野菜量、たんぱく質量は1食あたりの数値です。

※野菜量には、いも類、きのこ類、豆類、海藻類を含みます。

※一部、お届けできない地域がございます。

※受付締切後の追加・変更・キャンセルは、お届け日2日前の午後5時までに、担当の「まごころスタッフ」または弊社受付センターへご連絡ください。なお、追加・変更・キャンセルの受付は土日祝日を除く平日午前9時~午後5時の対応とさせていただいております。ご希望に添えない場合もございますので、あらかじめご了承ください。

※日替わり5日間コースの祝日はお休みです。祝日のある週は価格が異なります。地域により、日替わり7日間コースもございます。

※日替わり7日間コースは、地域によりお届けする商品が異なります。

※天災などやむを得ない事情によりお届けが遅れる、またはできない場合がございます。

いつでも食べられて簡単便利冷凍のお惣菜

  • 3種のお惣菜セット いつでも三菜

    1.10品目以上で250kcal基準(4/7食平均)※食材数:1食 2.食塩相当量2.0g以下(4/7食平均)

  • 5種のお惣菜セット いつでも五菜

    1.15品目以上で350kcal基準(4/7食平均) 2.食塩相当量3.0g以下(4/7食平均)

※写真は1食分の盛り付けイメージです。お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。

※品目数、熱量、食塩相当量は、1食あたりの数値です。

※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。

※熱量の基準値は1セット平均で±50kcalの範囲としています。

※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。

※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。

※容器デザインは変更になる場合がございます。

※容器サイズ:「いつでも三菜」縦約17.6cm×横約13.6cm×高さ約2.6cm、「いつでも五菜」縦約16.2cm×横約22.5cm×高さ約2.6cm

  • いつでも三菜 【お試し割】10食セット 献立例

    いつでも三菜 【お試し割】10食セット

    3,900円(税込)1食あたり390円

    ◎ 送料 :【本州・四国・九州】800円【北海道】1,100円【沖縄】2,200円(税込)
    ◎お一人さま1セット1回限りでご注文いただけます。

    • 10品目以上(食材数・1食)・250kcal基準(10食平均)・食塩相当量2.0g以下(10食平均)
    【お試し割】10食セット ご注文はこちら

    ※写真は献立例です。異なる献立を10食分お届けいたします。献立種類はお選びいただけません。

  • いつでも五菜 【お試し割】10食セット 献立例

    いつでも五菜 【お試し割】10食セット

    4,900円(税込)1食あたり490円

    ◎ 送料 :【本州・四国・九州】800円【北海道】1,100円【沖縄】2,200円(税込)
    ◎お一人さま1セット1回限りでご注文いただけます。

    • 15品目以上(食材数・1食)・350kcal基準(10食平均)・食塩相当量3.0g以下(10食平均)
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    ※写真は献立例です。異なる献立を10食分お届けいたします。献立種類はお選びいただけません。

定期購入はこちらから 5%オフ

定期特典

  • いつでも三菜 7食セット(定期購入)

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    3,500円(税込)1食あたり500円

    ◎ 送料 :【本州・四国・九州】800円
    【北海道】1,100円【沖縄】2,200円(税込)

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    ごはん - なし/あり
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    ※「ごはんあり」は、冷凍惣菜に加えて冷凍ごはん(200g)7食セットをお届けします。
    熱量にはごはん分は含まれておりません。

  • いつでも五菜 7食セット(定期購入)

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    4,200円(税込)1食あたり600円

    ◎ 送料 :【本州・四国・九州】800円
    【北海道】1,100円【沖縄】2,200円(税込)

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    ごはん - なし/あり
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    ※「ごはんあり」は、冷凍惣菜に加えて冷凍ごはん(200g)7食セットをお届けします。
    熱量にはごはん分は含まれておりません。

  • いつでも三菜 10食セット 3種のお惣菜セット(定期購入)

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    3,500円(税込)1食あたり500円

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    【北海道】1,100円【沖縄】2,200円(税込)

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  • いつでも五菜 10食セット 5種のお惣菜セット(定期購入)

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    4,200円(税込)1食あたり600円

    ◎ 送料 :【本州・四国・九州】800円
    【北海道】1,100円【沖縄】2,200円(税込)

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定期購入の変更、一時休止、解約は、次回お届け予定日の6日前までに「ワタミの宅食ダイレクト」お客さまセンターまでご連絡ください。

※定期購入は、3回以上のお届けをお願いしております。

※ご注文後の変更、キャンセル、返品はお受けできません。

バランスのとれたおいしいさが自宅に届いて490円から!!

ワタミの宅食が選ばれる理由

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